atablelescopains

Brochettes de poulet marinées huile d’olive, citron et herbes fraîches.

4 ou 5 blancs de poulet de bonne qualité (si votre poulet est pas de bonne qualité, il perdra beaucoup d'eau…

8 ans ago

Salade de pâte au pesto et tomates séchées

  Cette salade de pâte est juste délicieuse !!! Trés parfumée, simplissime, et surtout elle change de la sempiternelle salade…

8 ans ago

Salade de quinoa, haricots rouges, maïs et avocat

200g de haricots rouges secs ou 400g de haricots en bocal. 100g de quinoa un bocal de 240g de maïs…

8 ans ago

tarte aux mirabelles

  Je réalise cette tarte comme à l'ancienne, c'est à dire pas de crème, pas de biscuit émietté, pas d'appareil,…

8 ans ago

Muffins aux myrtilles

pour 12 muffins : 55g beurre ramolli 200g sucre blanc 2 oeuf 1 cuillère à café extrait de vanille 2…

8 ans ago

Plat d’épinards et de haricots rouges aux noix de cajou et paprika.

800g d'épinards cuits et égouttés 250g d'haricots rouges secs 200g de noix de cajou non salées 5 oeufs 60 cl…

8 ans ago

Poulet à l’ananas, marinade au yaourt, gingembre et curry.

Un plat sucré / salé exotique et tout en douceur.   4 blancs de poulet fermier  un petit ananas victoria…

8 ans ago

Hachis parmentier de légumes

4 grosses pommes de terre 1 gros navet 3 carottes 2 branches de céleri 1 poireau 2 oignons 1 gousse d'ail…

8 ans ago

Cake poulet, estragon et tomates séchées

    ingrédients: 200 G de blanc de poulet cuit (pratique quand on a des restes de poulet rôti.) 3…

8 ans ago

Taboulé

  (pour un gros saladier)600g de semoule moyennesel 375ml d'eau tiede 2 jus de citron 3 belles tomates 1 petit…

8 ans ago